Krzykosy - WARSZTATY - Zdrowe odżywianie
Zdrowe odżywianie było tematem warsztatów przeprowadzonych w dniu 20 marca przez Panią Marlenę Filipiak. Uczestnikami warsztatów byli uczniowie klasy III Zespołu Szkół w Krzykosach. Zdrowe jedzenie i aktywność fizyczna to filary zdrowia, jednak podstawą prawidłowego funkcjonowania organizmu jest zdrowe odżywianie. Jeszcze niedawno kiszonki na polskich stołach reprezentowały ogórki i kapusta. Dziś kisimy warzywa i owoce, bo kiszonki to najprostszy i najtańszy domowy sposób na poprawę odporności. Kiszonki wzmacniają organizm i zawierają kwas mlekowy, który reguluje florę bakteryjną.


Dodaj komentarz
- to dla Ciebie staramy się być najlepsi, a Twoje zdanie bardzo nam w tym pomoże!